High altitude training camp, osa 1

Noniin. Levin ja Ylläksen setit jäävät tällä kertaa taakse huomenissa. Seuraavassa kuluneen viikon tapahtumista.

Ma - matkapäivä Leville, autossa 12h

Tiistain ja keskiviikon ihmettelin suksia ja sauvoja (mitä ne on?) ja totuttelin samalla itse sivakointiin. Tekniikka ei ihan ottanut sujuakseen ekoilla metreillä, mutta kyllä se tekeminen oli lopulta mulle jo ihan hiihtämistä.

Ti - ap: hiihto vapaa ip: kevyt juoksu

Ke - ap: hiihto pertsa ip: kevyt hiihto vapaa

Torstai kevenneltiin ja pelattiin kaverin kanssa änäriä ja fifaa.

To - ap: hiihto vapaa + juoksu

Perjantaina oli tehupäivä niin reenin kuin myös syömisen suhteen. Lauantaina aamulla siirryin Ylläkselle luokkakaverin majoitukseen (meillä on nyt koulun puolesta työssäoppimisjakso, kuten munkin tekemisistä huomaatte). Lauantaina Ylläksellä hiihdin sitten viikon pitkän.

Pe - ap: hiihto vapaa ylämäkivetoloisia ip: kevyt juoksu + liikkuvuus

Oon muuten historian kolmas, joka on (ostanu, hölömö!) jaksanu syödä Levikeskuksessa sijaitsevan Cantinan "Ison burgerin". Nyt on nimi ja paikkakunta seinällä - mainetta ja kunniaa! :) Haastan kaikki tähän!

La - siirtyminen Ylläkselle ap: pitkä hiihto vapaa

Keli oli pitkän lenkin aikana välillä aivan taivaallinen. Fiilis oli aivan loistava tässä kohtaa!!! 

Täytynee muistuttaa itseä näin hienoista asioista ja lähteä Lappiin hiihtämään jatkossakin - JOKA KEVÄT!

Su - lepopäivä, huiputettiin Kuertunturi ja laskettiin pulkilla alas. Melkosen siistiä :D.

Viikon tuntimäärä oli reilu 14. Maltillista, mutta kehittävää.

Tämä viikko alkoi kuntopiirillä juoksuverkkojen kera. Plään for the week on luonnollisesti kiristää pikkuisen ruuvia. Kuitenkin niin, että vielä Saariselän viikolla voi hyvin jatkaa montun kaivamista.