tiistai 24. marraskuuta 2009

Lepoa hei

Ahh. On se koeviikko hienoa aikaa. Mikään muu ei stressaa paitsi kokeet. Eivätkä oikeastaan nekään, kun niihin osaa asennoitua oikealla tavalla. Tuleekohan luettua?

Nyt on menossa lepoviikko, mikä auttaa kehon homeostaasiin. Huomenna lihaskuntotreeni ja valmentajan kanssa ohjelman suunnittelua. Pitänee olla tulevaisuudessa vielä sitä korvaavaa treeniä, kun penikat ovat mitä ovat. Leirin aikana alkoi tuntumaan. Muuten tuo edellinen 3 viikon jakso oli aika hyvä. Tuli vielä mukava piikki loppuun siitä leiristä. Seuraavastakin jaksosta on tulossa melko samanlainen, sillä joulukuun kolmantena viikonloppuna on junnuleiri.

Vaikka tuli se TT:n tutkielma hoidettua, koulutyöt eivät ole siihen loppuneet. Liikuntadiplomia varten täytyy tehdä myös tutkielma. Onneksi aihe on itselle tuttu suunnistus. Kyllä se homma onnistuu, kunhan ottaa itseään niskasta kiinni.

Viikon sana on "lihashuolto".

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti